Terapie pánevního dna

S ohledem na aktuální epidemiologickou situaci skupinové cvičení pánevního dna neprobíhá. Cvičení cílené na relaxaci a posílení svalů pánevního dna, při kterém se využívá též kreativní pohyb a hudba které nám umožní uvolnit se a uvědomit si plně své tělo. Propojujeme práci s tělem a s psychikou, což se při terapii pánevního dna ukazuje jako zásadní. Cvičení je určeno … Pokračování textu Terapie pánevního dna