Cvičení je určeno pro muže a ženy produktivního věku, kteří pociťují, že pracovní a jiné vytížení se začíná podepisovat na jejich zdraví. Cvičení je prováděné v pomalém, plynulém rytmu s účelem uvolnění, protažení i posílení těla a zlepšení stability s využitím imaginace. Cílem cvičení je také si aktivně odpočinout a získat novou energii. Zaměřené je … Pokračování textu Funkční cvičení