Kyčelní kloub ve vztahu k bederní páteři (online kurz)

Pro velký zájem přidáváme mimořádné opakování tohoto kurzu. Věříme, že potěšíme vás všechny, kteří jste se do prvního kurzu z kapacitních důvodů nevešli. Přihlašování je samozřejmě otevřeno pro všechny zájemce a už se na vás moc těšíme 🙂

Studie bolestí v oblasti bederní páteře, které patří k nejčastějším civilizačním neduhům, prokázaly zásadní sepětí těchto problémů se stabilitou a nastavením kyčelního kloubu a stabilitou stoje a pohybu na jedné noze obecně. V našem workshopu bychom rádi prakticky aplikovali tyto poznatky do terapeutické i autoterapeutické praxe. Pro účast na online kurzu stačí počítač s připojením k internetu. Po absolvování obdržíte certifikát ve formátu PDF.

Co se v našem workshopu naučíte:
Tři vějíře svalů kyčelního kloubu, jejich myofasciální kontinuity a vliv na centraci kyčelního kloubu
“Core” svaly s vlivem na kyčelní kloub – iliopsoas komplex, zevní rotátory kyčle, svaly dna pánevního, m.quadratus lumborum
Měkké a autoterapeutické techniky výše zmíněných struktur
Stabilizační cviky se zaměřením na dech, stabilitu a nastavení kyčelního kloubu  Nácvik aktivního stoje na jedné končetině, jako podmínka fyziologické lokomoce