Porozumění nervus vagus (online)

Jak ovlivnit stresovou reakci, regeneraci, posturu i vnímání těla přes práci s autonomním nervovým systémem.

Nervus vagus ovlivňuje, jak rychle se vaše tělo vrací ze stresu do regenerace. Má vliv na dech, srdeční rytmus, trávení, zánětlivé procesy, kvalitu spánku i schopnost organismu „vypnout“ z permanentní pohotovosti.

A právě tady začíná být zajímavý i pro fyzioterapii.

Stav autonomního nervového systému totiž zásadně ovlivňuje napětí ve tkáních, vnímání bolesti, kvalitu pohybu, posturu i schopnost adaptace organismu. Jinými slovy — někdy nepracujeme jen se svalem nebo kloubem, ale s tělem, které zůstává ve stresové aktivaci.

Proč je nervus vagus důležitý i pro fyzioterapeutickou praxi?

Stav autonomního nervového systému zásadně ovlivňuje napětí ve tkáních, vnímání bolesti, kvalitu pohybu i schopnost regenerace.

Tělo ve stresové aktivaci jinak dýchá, jinak reaguje na zátěž, jinak regeneruje — a často i jinak reaguje na terapii.

Právě nervus vagus hraje klíčovou roli v tom, jak efektivně se organismus dokáže vracet do klidového a regeneračního režimu. Jeho aktivita souvisí nejen s funkcí vnitřních orgánů, ale také s posturou, dechem, pohybem i celkovou adaptací organismu.

Na webináři se podíváme na nervus vagus prakticky a v souvislostech — skrze dotek, pohyb, dech, hlas i práci s vnímáním těla.

Co si z webináře reálně odnesete?

• nový pohled na vztah mezi nervovým systémem, posturou, napětím a regenerací
• konkrétní techniky, jak přes dech, dotek a pohyb ovlivnit vagální aktivitu
• lepší porozumění tomu, proč tělo ve stresu jinak vnímá bolest a reaguje na terapii
• praktické možnosti práce s dlouhodobou stresovou aktivací organismu
• dechové, pohybové a vokální techniky využitelné v terapii i autoterapii
• inspiraci, jak zapojit práci s autonomním nervovým systémem do každodenní praxe

Určeno pro:

fyzioterapeuty, lékaře, odbornou veřejnost

Harmonogram:

17:00 – 17:30 úvod, Autonomní nervový systém ANS a nervus vagus (anatomie, funkce, vývoj a význam pro regeneraci )
17:30 – 18:00 manuální uvolnění průběhu nervus vagus
18:00 -18:30 věda za záněty a hojením, nervus vagus jako cesta k nastartovaní samoléčebných procesů našich těl
18:30 – 18:45 přestávka
18:45 -19:50 postura a nervus vagus: vztah mezi posturou a nervovou funkcí nervus vagus, jak zlepšením postury nastartovat jeho aktivitu, vizualizační techniky pro zlepšení vagové aktivity
19:50 -20:00 diskuze, závěr

Cena:

Základní cena: 1300 Kč (živě), 1500 Kč (živě + záznam na 7 dní / záznam na 7 dní)

Sleva UNIFY: ne
Sleva AKP ČR: ne

Akreditace:

Garant: Mgr. et Mgr. Jana Týkalová
Kredity: 2 (UNIFY, pouze pro fyzioterapeuty)
Počet hodin: 3