Probuďte své tělo

Skupinové setkání zaměřené na probuzení, oživení a zvědomění těla pomocí principů tanečně pohybové terapie a mindfulness.

Budeme se věnovat tělesnému uvědomění, zkoumání pohybových možností a kreativity, kterou nabízí výraz, práce s imaginací a podpora skupiny. Vhodné pro klienty s psychosomatickým onemocněním, nebo ty, kteří mají chuť se v pohybu naladit, citlivě zaktivizovat a připravit na nadcházející den.